हालाँकि हाल के वर्षों में महिलाओं के खेल के प्रति जागरूकता बढ़ी है, लेकिन महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता और जानकारी का अक्सर अभाव है। उनके स्वास्थ्य की अनदेखी की जाती है. इस कारण उनकी खेल क्षमताएं पूर्ण रूप से विकसित नहीं हो पाती हैं। महिलाओं की शारीरिक और स्वास्थ्य संबंधी ज़रूरतें पुरुषों से भिन्न होती हैं, और उचित जानकारी और देखभाल उनकी विशिष्ट ज़रूरतों को पूरा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
डॉ. रॉस ने 2016 और 2020 ओलंपिक में ग्रेट ब्रिटेन टीम के लिए स्वास्थ्य और फिटनेस योजना विकसित करने में मदद की। उन्होंने डीडब्ल्यू को बताया कि समाज में स्वास्थ्य असमानताएं पहले से ही मौजूद हैं, लेकिन खेल के क्षेत्र में वे और भी गंभीर हैं।
समाज में स्वास्थ्य संबंधी असमानताएं पहले से ही मौजूद हैं, लेकिन खेल के क्षेत्र में तो ये और भी गंभीर हैं। फोटो: किम प्राइस/कैल स्पोर्ट मीडिया/न्यूजकॉम/पिक्चर अलायंस।
उन्होंने कहा: “खेल की दुनिया असमानता का एक बड़ा उदाहरण है। महिलाएं अपने शरीर को ठीक से नहीं समझती हैं, इसलिए उन्हें लगता है कि बहुत सी चीजें सामान्य हैं, जबकि वास्तव में ऐसा नहीं है, भले ही कोच के इरादे अच्छे हों , बहुत सी चीज़ें सही नहीं हैं।” खेल की प्रकृति के कारण, कठोर प्रशिक्षण महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, आंशिक रूप से क्योंकि हम महिला एथलीटों की शारीरिक रचना और जरूरतों को पूरी तरह से नहीं समझते हैं। ”
उन्होंने कहा, “खेलों में बहुत प्रतिस्पर्धा और दबाव है। हर कोई जीतना चाहता है। वे कमजोर नहीं दिखना चाहते। महिलाओं के शरीर से संबंधित कुछ मुद्दों पर गलत धारणाएं भी हैं। इसे संबोधित किया गया है।” इसलिए, हमें इन मुद्दों को खुले तौर पर स्वीकार करने और महिला एथलीटों के समर्थन के लिए खेल प्रणाली में बदलाव लाने की जरूरत है। ”
रॉस ने कहा कि महिला एथलीटों को अपने शरीर को समझने और उसकी देखभाल करने के लिए विशेष जानकारी की आवश्यकता होती है। इनमें मासिक धर्म, प्रजनन, स्तन समर्थन, उचित कपड़े, आहार और बहुत कुछ शामिल हैं।
संस्थागत असमानता
इंग्लैंड में 2022 की यूरोपीय चैंपियनशिप के बाद से महिला फुटबॉल की लोकप्रियता काफी बढ़ गई है। इस बढ़ती लोकप्रियता ने धीरे-धीरे महिला एथलीटों के बीच स्वास्थ्य संबंधी असमानताओं की ओर ध्यान आकर्षित किया है।
इंग्लैंड के चेल्सी फुटबॉल क्लब की मैनेजर और जल्द ही अमेरिकी महिला राष्ट्रीय फुटबॉल टीम की कोच बनने वाली एम्मा हेस ने एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में अपने पीरियड के बारे में खुलकर बात की। ऐसा कहा जाता है कि कई एथलीट बच्चे को जन्म देने के बाद सफल वापसी करते हैं। बैठक में जूते की समस्या, मैदान की खराब स्थिति और मैच के दबाव जैसे मुद्दों पर भी घुटने की गंभीर चोट के लिए योगदान देने वाले कारकों पर चर्चा की गई।
फ़ुटबॉल में 10 सबसे महंगे सौदे
फुटबॉल में, जहां भाग्य और प्रसिद्धि दांव पर होती है, क्लब सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों को हासिल करने के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं। इस काम के लिए ये क्लब पानी की तरह पैसा बहाते हैं. आइए क्लबों के बीच अब तक के कुछ सबसे बड़े खिलाड़ी-खरीद सौदों पर एक नज़र डालें।
फोटो: पिक्चर-एलायंस/डीपीए/नोटिमेक्स/जी
वह क्लब जिसने 222 मिलियन यूरो में बिक्री की – वह क्लब जिसने बार्सिलोना को खरीदा – पेरिस सेंट-जर्मेन
फोटो: रॉयटर्स/डी. मार्टिनेज
किलियन मैप, 2017
क्लब जिसने 180 मिलियन यूरो में बिक्री की – एएस मोनाको क्लब जिसने खरीदा – पेरिस सेंट-जर्मेन
फोटो: गेटी इमेजेज/एएफपी/जी
क्रिस्टियानो रोनाल्डो, 2018
112 मिलियन यूरो में बिका क्लब – रियल मैड्रिड क्लब ने खरीदा – जुवेंटस
फोटो: रॉयटर्स/एम
पॉल पोग्बा, 2016
क्लब जिसने 105 मिलियन यूरो बेचा – जुवेंटस क्लब जिसने खरीदा – मैनचेस्टर यूनाइटेड
फोटो: रॉयटर्स/डी. मार्टिनेज
गैरेथ बेल, 2013
9.4 बिलियन यूरो में बिकने वाले क्लब – टोटेनहम हॉटस्पर क्लब – ने रियल मैड्रिड को खरीदा
फोटो: रॉयटर्स/एच मैके
क्रिस्टियानो रोनाल्डो, 2009
वह क्लब जिसने 9.4 बिलियन यूरो में बिक्री की – मैनचेस्टर यूनाइटेड जिस क्लब ने इसे खरीदा – रियल मैड्रिड
फोटो: रॉयटर्स/एल
गोंज़ालो हिगुएन, 2016
वह क्लब जिसने 9 बिलियन यूरो बेचे – वह क्लब जिसने नेपोली को खरीदा – जुवेंटस
फोटो: रॉयटर्स/एम
रोमेलु लुकाकु, 2017
क्लब जिसने €8.5 बिलियन बेचा – क्लब जिसने एवर्टन को खरीदा – मैनचेस्टर यूनाइटेड
फोटो: पिक्चर-एलायंस/स्पुतनिक/एम
क्लब जिसने 8.3 बिलियन यूरो बेचा – सैंटोस क्लब जिसने खरीदा – बार्सिलोना
फोटो: रॉयटर्स/सीजी रॉलिन्स
लुइस सुआरेज़, 2014
क्लब जिसने 8.1 बिलियन यूरो बेचा – लिवरपूल क्लब जिसने खरीदा – बार्सिलोना
फोटो: पिक्चर अलायंस/एपी इमेजेज
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दरअसल, यह प्रणालीगत असमानता खेल के क्षेत्र तक ही सीमित नहीं है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की 2021 की रिपोर्ट में कहा गया है कि “स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और सेवाओं तक पहुँचने में महिलाओं और लड़कियों को अक्सर पुरुषों और लड़कों की तुलना में अधिक बाधाओं का सामना करना पड़ता है।”
समूह ने कहा: “इसके कई कारण हैं, जिनमें आगे कारावास, स्वयं के बारे में निर्णय लेने में कठिनाई, शिक्षा की कमी, सामाजिक भेदभाव और स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं और सेवाओं के बारे में जागरूकता की कमी आदि शामिल हैं।” महिलाओं की ज़रूरतें और चुनौतियाँ “जागरूकता की कमी, आदि”
महिलाओं को अधिक मदद की जरूरत है
रॉस महिलाओं के स्वास्थ्य में इन मुद्दों को हल करने के लिए प्रतिबद्ध है। इसी वजह से उन्होंने इंग्लिश फुटबॉल एसोसिएशन (एफए) और स्वास्थ्य कंपनी द वेल एचक्यू के साथ एक नए अनुबंध पर हस्ताक्षर किए हैं। खैर, मुख्यालय की स्थापना रॉस ने ही की थी।
रॉस ने कहा, “हालांकि कुछ बाधाओं और मानसिकताओं को दूर करने में वर्षों लग सकते हैं, दूसरों को बदलना आसान है।” उन्होंने कहा कि ब्रेस्ट सपोर्ट एक ऐसा मुद्दा है जो एक एथलीट के प्रदर्शन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है और बड़े स्तन वाली महिलाएं उचित स्पोर्ट्स ब्रा नहीं पहन सकती हैं, जो एक एथलीट के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है।
वह कहती है: “यह शारीरिक रूप से बहुत महत्वपूर्ण है। जब व्यायाम के दौरान स्तन बहुत अधिक हिलते हैं, तो शरीर स्तनों को स्थिर करने में अधिक ऊर्जा खर्च करता है। यदि स्तनों को ठीक से सहारा नहीं दिया जाता है, तो महिलाएं दौड़ते समय उचित स्पोर्ट्स ब्रा नहीं पहनती हैं। सीने में दर्द हो सकता है और आपके पैर के प्रदर्शन पर असर पड़ सकता है, जिसके परिणामस्वरूप कदम की लंबाई कम हो जाएगी और यात्रा की दूरी कम हो जाएगी। ”
उन्होंने आगे कहा: “टोक्यो 2021 खेलों से पहले, हमने स्पोर्ट्स ब्रा पर एक बड़ा प्रोजेक्ट किया और पाया कि 50% महिला एथलीट अपनी स्पोर्ट्स ब्रा सही आकार और फिट के अनुसार नहीं पहन रही थीं। “बहुत से लोग सोचते हैं कि महिलाओं को इसके बारे में सब कुछ पता है महिला शरीर स्वचालित रूप से जानती है कि उसे अपनी देखभाल कैसे करनी है, लेकिन दुर्भाग्य से ऐसा नहीं है।
सही स्पोर्ट्स ब्रा न पहनने से स्तन में दर्द हो सकता है और आपका प्रदर्शन प्रभावित हो सकता है। फोटो: चाय वीडी लागे/इमागो।
पोषण संबंधी समस्याएँ
रॉस महिलाओं के पोषण से जुड़े मुद्दों को लेकर भी चिंतित हैं। उन्होंने पाया कि शरीर के आकार के बारे में लोगों की सोच के कारण महिलाएं अक्सर पुरुषों की तुलना में कम खाना खाती हैं, खासकर कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ। खिलाड़ियों को बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है, और यदि वे कम खाते हैं, तो उनके मासिक धर्म रुक सकते हैं। हालाँकि इसे सामान्य माना जाता है, लेकिन यह शरीर की हड्डियों, मांसपेशियों, मस्तिष्क और प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है।
”कम खाने वाली लड़कियों में तीन से पांच साल के बाद हड्डियों में कमजोरी की समस्या देखी जाती है। शरीर में हड्डियों को मजबूत करने वाले हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है। दबाव के कारण कई लड़कियों की हड्डियां खराब हो जाती हैं।” आरोप सामने आए उसने स्पष्ट किया। ”
रॉस का कहना है कि कम खाने से आपके मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर पड़ सकता है। इससे उनके करियर पर असर पड़ सकता है. उन्होंने कहा: “इस मुद्दे पर बहुत सुधार करने की जरूरत है। मुझे लगता है कि खेल पर प्रभाव जितना हम समझते हैं उससे कहीं अधिक है।” मैं प्रदर्शन नहीं कर सकती एक कारण से बेहतर है कि यह सही जानकारी है।” देखभाल के नाम पर कुछ नहीं दिया गया है. ”
मासिक धर्म, शरीर में बदलाव और दर्द जैसे मुद्दे कई लड़कियों को खेल से दूर रखते हैं। महिलाओं के स्वास्थ्य को लेकर अभी भी सामाजिक जागरूकता और शिक्षा की कमी है। हालाँकि, खेल जगत इस क्षेत्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। भले ही शुरुआत में आप केवल प्रदर्शन में सुधार के नजरिए से सोच रहे हों, धीरे-धीरे आप स्वास्थ्य से जुड़े सभी पहलुओं पर ध्यान दे पाएंगे।
खेलों में पीरियड्स के बारे में बात करना ज़रूरी है
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