भारतीय समाचार, महिलाओं में हृदय की समस्याएं: पुरुषों की तुलना में महिलाओं को हृदय संबंधी समस्याएं अधिक होती हैं और इसके कई कारण हो सकते हैं। वे अक्सर अधिक तनाव और चिंता का अनुभव करते हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, घरेलू काम-काज, व्यावसायिक दबाव, पारिवारिक जिम्मेदारियाँ और सामाजिक दबाव भी इसे प्रभावित करते हैं। वे अक्सर स्वास्थ्य देखभाल पर ध्यान नहीं देते हैं और इसलिए उन्हें आहार और व्यायाम की कमी का सामना करना पड़ता है। इसके अलावा, एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन भी होते हैं, जो उसके हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं और उसे हृदय संबंधी समस्याओं के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं.
जानिए इसके पीछे के 5 मुख्य कारण.
हृदय संबंधी तनाव:
महिलाएं अक्सर तनाव और चिंता की अधिक शिकार होती हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं। घरेलू काम-काज, व्यावसायिक दबाव, पारिवारिक जिम्मेदारियाँ और सामाजिक दबाव सभी इसमें योगदान दे सकते हैं।
हृदय संबंधी रोगों की शारीरिक अवधारणाएँ:
महिलाओं में हृदय रोग के लक्षण पुरुषों की तुलना में भिन्न हो सकते हैं, इसलिए पहचान में अक्सर देरी होती है। परिणामस्वरूप, समय पर इलाज में देरी हो सकती है।
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हार्मोनल परिवर्तन:
एक महिला का शरीर हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरता है जो गर्भावस्था, प्रजनन परिवर्तन और रजोनिवृत्ति सहित हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।
आहार और व्यायाम की कमी:
कई महिलाएं नियमित व्यायाम और स्वस्थ खान-पान जैसी स्वास्थ्य देखभाल पर ध्यान नहीं देती हैं। इससे आप हृदय रोग के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं।
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धूम्रपान और आगे के दृष्टिकोण:
कुछ महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक धूम्रपान करती हैं, जिससे हृदय स्वास्थ्य पर असर पड़ता है। वे अक्सर सामाजिक मेलजोल में अधिक समय बिताते हैं, जिससे धूम्रपान का जोखिम भी बढ़ जाता है।
इन कारणों के संयुक्त प्रभाव से महिलाएं हृदय रोग की अधिक शिकार हो सकती हैं। इससे स्वस्थ जीवनशैली के महत्व को समझने और स्वास्थ्य संवेदनशीलता बढ़ाने की आवश्यकता और बढ़ जाती है।
